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キッズクラス（5歳～小学校低学年）
〇土曜 15：00～17：00
会場：博多高等学園
〇日曜 9：00～11：00
会場：博多高等学園
ジュニア・シニアクラス
（小中高生・学生・一般）
〇月曜 19：00～21：00
会場：東体育館
〇土曜 15：00～17：00
〇日曜 9：00～11：30
会場：博多高等学園
選手強化・選手育成クラス
〇水曜 19：00～21：00
会場：博多小学校
〇金曜 19：00～21：00
会場：春吉小学校
〇日曜 13：00～15：30
会場：博多高等学園
伝統拳クラス（高校生以上、一般）
〇土曜 13：00～15：00
会場：博多高等学園
＊八卦掌・形意拳等内家拳のクラスです。
太極拳教室（初級・中級）
〇月曜日 19：00～21：00
気功・初級教室 三ノ上バレエスタジオ
〇水曜日 11：00～12：00
初級教室 トータルワークアウト
13：30～15：10
中級教室 SCフェニックス
〇金曜日 11：00～12：00
初級教室 トータルワークアウト
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